产后美体美容对于所有的新妈妈来说都是极为重要的
2016-07-02 13:07
俺也搞不清自已是不是美女了。反正我是够坚强和活力十足的。我把家里变成了瑜珈馆，小家伙一睡，我和月嫂就开始练瑜珈。加上整天推小家伙逛公园逛超市去商场逛服装，身材飞快地苗条了下来，只有92斤了。可肚子上黑黑的妊娠线还没全淡掉，脸上也还有斑，肚脐也是黑黑的，偏偏我就是想穿比基尼，期待明年……猫猫从头收拾旧山河!继续计划……
全用婴儿的护肤品及橄榄油、蜂蜜
猫猫要明年春天才打算断奶，所以不能用乱七八糟的化妆品了。全部改用婴儿润肤露、婴儿凡士林、婴儿甘油香皂、婴儿沐浴露，婴儿防晒霜，按摩改用橄榄油和蜂蜜。
不过猫猫并不懒惰，我的美容计划是跟着小宝宝转的：
早上提前起床做面膜等
早上早半个小时起床，可以去冲个澡，做个用矿泉水做的水分面膜，皮肤变得水水了再擦防晒霜;然后，煮一大壶黄豆、枸杞、红枣和花生的豆浆，加上面点做早餐(记得慈禧太后有丰胸秘方就是黄豆、红枣加花生)，为了防止腰痛黄豆有时会改成黑豆;这时候宝宝多半开始大哭大叫要吃，我只好边喂她边喝豆浆了。
中午大量吃鱼
中午，新妈妈是可以尽情享受美食的时候。我吃大量海鱼，像黄花鱼、青衣鱼、芒鱼、金丝鱼、墨鱼，清蒸就很美味，加上清淡的煲汤和蔬菜。老公笑我真大肚，我就理直气壮地说，我是在为宝宝吃DHA呢……何况这可都是我自己亲自下厨房的，大家知道我为什么总没时间了吧……
下午人乘宝宝睡觉时练瑜珈
下午4点宝宝睡个长觉，我可以练40分钟瑜珈。
傍晚散步
傍晚，推宝宝去广场或公园散步，要走1个小时左右，在热闹的地方还得抱着她晃悠一下，玉兰花很香，减肥很有效……
深夜做鲜奶纸膜和橄榄油按摩
夜里，宝宝睡了，来一大碗鲜奶炖木瓜或是酒酿红枣蛋作夜宵，再做个鲜奶纸膜好了，或者，就用俺这母奶牛的奶做的纸膜;同时再用橄榄油按摩一下全身，特别是俺那已经变得超丰满的咪咪是按摩重点，不然断了奶之后变成一个麻袋那可如何是好。
虽然照顾宝宝需要花费你大量的时间和精力，但是永远要记住那句话，时间就像海绵里的水，只要挤一定是可以挤出来的。你可以利用宝宝睡觉的时间，可以和宝宝一起去散步，同时注意自己的饮食，早上起来做个面膜也是不错的。
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