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小宝宝是可以吃地瓜的 宝宝吃地瓜有助身体发育

07-16
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宝宝能吃地瓜吗

宝宝是可以吃地瓜的,地瓜中含有很多中宝宝所需的营养物质的,吃地瓜是有助于宝宝的成长的。

宝宝大便干燥的时候,家长可以将地瓜熬成粥喂宝宝,喂的时候把地瓜捣烂,温度适中的时候再喂,宝宝进食后有助于促进肠胃蠕动,很快就可以通便。但要注意,如果宝宝拉肚子的话就不能吃。地瓜本身味道甜美,富含碳水化合物,是根茎类粗纤维食物,有滑肠之功效,可以很好地帮助宝宝消化。

宝宝地瓜食谱:苹果薯团

食材:地瓜50克,苹果50克,蜂蜜少许。

做法

1、我们把地瓜洗干净之后把它的皮笑掉,切成一块一块的放在锅里面煮软。

2、把苹果去皮去核后切碎,煮软,与地瓜均匀混合,加入少许蜂蜜拌匀即可喂食。

3、制作中,要把地瓜、苹果切碎,煮烂。

功效:地瓜含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,苹果本身营养物质也很丰富,所以这不失为一道开胃小粥。

结束语:宝宝能吃地瓜吗?答案当然是肯定的,而且宝宝吃地瓜有助于消化,对其身体发育也非常的有帮助。所以,在育儿过程中,妈妈们是可以适当的让宝宝吃地瓜的哦。好了,关于宝宝吃瓜的相关知识,就介绍到这里吧。

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