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防治流感的方法有很多种 冬季宝宝如何防治流感

07-28
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宝宝流感防治六宝典 抢先试用

每年的11月至次年的2月都是流感的高发期。流感的传染性极强,可能你的宝宝一不小心,就被它盯上了,对宝宝的危害可大可小,防范意识不可无。该怎样预防才能成功避免流感的侵袭呢?下面特意整理了一些流感防治知识,推出几大“宝典”,希望可以帮助宝宝抵御流感侵袭。

宝典一:秋冬季穿衣要科学

秋冬换季时节正是宝宝易患病的高发期。天气逐渐转凉,要为宝宝灵活机动地增添衣服。一般现在的天气还不是很冷,只要添加轻薄保暖的外套就好。如果太早给宝宝穿厚厚的冬衣,容易令闷出痱子,憋在衣衫里面的汗水反而加大了宝宝患感冒了机会,所以选择易穿易脱的保暖外套比较好。如果宝宝要在户外活动,就先不要穿外衣,只穿着长袖T恤就好。宝宝运动时会产生相应的热量,不容易受凉,所以不用太过于担心。如果带宝宝外出时遇刮风下雨,就穿上保暖外套。

妈妈们可以根据宝宝手心的温热度要判断是否给宝宝加衣,如果宝宝手心热且有汗,证明宝宝不要穿这么多衣服。如果宝宝手心凉的话,就要给宝宝多添衣。

宝典二:均衡营养,保证睡眠

给宝宝的食物既要有足够的营养,还需要提倡多样化,蔬菜、水果、牛奶以及生长发育所必须的微量元素都要全面摄入,达到均衡营养的效果。这样才能增强宝宝对疾病的抵抗力。喂食间隔时间可以让宝宝多喝些白开水,这样既能增加机体代谢废物的排除,还可以保持鼻黏膜的湿润,有利于预防呼吸道疾病。

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