独家报道：手机的护眼模式真的有用吗？其实真正的原因是因为这个

消息来源:baojiabao.com 作者: 发布时间：2024-04-19

报价宝综合消息独家报道：手机的护眼模式真的有用吗？其实真正的原因是因为这个

手机的护眼模式真的有用吗？

目前的现代人几乎都有着一个通病，就是离不开手机，甚至就连几岁的小孩子，也都早早学会了使用手机玩游戏。因为这种现象的普及，眼睛近视也成为了一个很大的问题，虽然说人们知道总玩手机对眼睛是不好的，但还是无法控制自己。于是手机里面的护眼模式，就成为了不少人的选择，但是这种模式是真的可以保护眼睛吗？

首先人们在使用手机的过程中，不仅仅是因为来回看东西而让眼睛感到乏累，同时手机释放出来的光芒其实也是很刺眼睛的。正是因为这种蓝光辐射，人们在晚上玩手机的时候反而会越来越没有困意，直接影响到了人类体内的褪黑素。或许有时候晚上睡不着，并不是因为失眠，而是睡前玩手机所造成的。小编在这里也建议各位不想熬夜的人，在睡觉之前还是先和手机保持一定的距离吧，才能早早入睡。

至于所谓的护眼模式，它更多只是根据外在亮度的变化，而进行调整。虽然说会减少一定的屏幕光射干扰，但同时光芒也会变暗，反而需要更认真地去看手机，让眼睛更累。在昏暗的环境中，还要长时间紧紧盯住手机屏，可想而知对眼睛的伤害是很大的。只能说护眼模式是有作用的，但这份作用还没有达到保护的作用，最多也就是稍微调整一下。

这样看来，很多人都推崇的护眼模式，其实更多只是一种心理安慰，自己觉得回对眼睛起到一定的保护作用。但事实上，这种护眼模式真正的用处并不是很大，要是真的想好好对待自己的眼睛，自然还是少玩手机最为靠谱了。能够摆脱对于手机的依赖，其实才是解决问题的根本所在。

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大家一定要合理使用手机，毕竟健康是自己的

2018-08-17 21:31:00