根据《苹果即时》，今天惊爆一名高铁主管长期以来不断对女性员工毛手毛脚，虽然员工们曾向上级反应，却因为官官相护该名主管仍未受到惩处，直到最近一名女员工跳出来提出正式申诉，该名主管的恶行恶状才公诸于世。
性骚扰的案件层出不穷，又属职场及校园中最常见，即将踏入职场或是正在职场上打滚的你，若遇到性骚扰该如何自保呢？
怎样算是性骚扰？
每个人的感受不同，也使得性骚扰的定义困难，若依美国“雇用机会均等委员会”定义来说，职场性骚扰可分为四种类型：
性的交换：主管做出性要求，若不服从就可能受到工作上的处分，反之亦然。
不舒服的工作环境：工作环境中的同事或上司以性作为题材，如黄色笑话、猥亵的字语等所造成反感的工作环境。
性的徇私：主管只对顺从其性要求的人给予奖励，不顺从的人无法有任何升迁机会。
非受雇员工的性骚扰：不只是同事，也可能是在工作时受到客户所造成的性骚扰。
性骚扰的行为可能是动作或是言语，甚至只是眼光，简单来说，任何有关性的表达方式，只要让你感到不舒服、不受尊重的话，均属性骚扰。
可以怎么做？
沟通：可以视情况而选择直接或间接的向对方表达，让对方知道他的行为已造成你的不舒服，过程中最好也进行搜证，录音或是找人陪同。
搜证：在申诉前你可以做好完整的证据，录音（性骚扰加害人通常是累犯）或是找人替你作证。
纪录：将当天的事情详细记录下来，时间、地点、周遭的人以及当时的感受等，以做为日后的补述。
倾诉：多数性骚扰被害人在长期的受害下，会造成心理上的阴影甚至是情绪上的不稳，可以向亲朋好友寻求协助。
申诉：
（图片来源我的Ｅ政府）
多数人为了保障工作而选择隐忍，但如此一来对方反而不会停止，甚至变本加厉，为了避免受害人受二度伤害，也减少有人在度受害，采取搜证并申诉才可能真正打击性骚扰。
(首图取自pixabay)
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