假期好去处带孩去郊游（下）

3、4岁的孩子已可尝试香港的中高山（约400米高左右），Emma在4岁时就曾上狮子山、大金钟、西湾山等。这个时期的孩子服从性高，大部分时候只要让他们随着脚步即可。

3岁可上山，5岁可探秘
只是孩子步入5岁，孩子又会有所变化，此时期的孩子有自主能力，不会盲目追随，会常嚷着不想步行，单纯的山路吸引力并不足够，Betty此时于行山中增添探险元素，包括攀石、穿林等，近期曾探索鹤咀的机枪堡，过程中就有探索、观景和历险。她指出也不是所有古道都适合孩子，如元荃古道路线长且景色单一，Betty就没有带Emma前往。

为了持续吸引孩子乐于登山，Betty妈妈最近常走“探秘”路线，图中的圆石，大家知道是什么吗？	Tony是一位资深登山者，过往也曾带领Emma历险，图中是前往香港著名的石垄仔石河。

安全带孩小贴士
至于是否有亲子行山团体，Betty建议尤其是3至6岁孩子，由父母陪伴最适当。毕竟每个人生活经历、习惯和需求不太一样，当亲身做行程规划，才会找到合适方式。不过，就Betty所知，有很多热心人仕喜爱带孩子共游，如旅行家（HKTraveler.com）、Tony Ma等。另外，Betty也有提及天使家庭中心，但她指出该中心服务对象是年纪稍长如6岁或以上的孩子。

另外，Betty提醒家长们应以孩子开心为主，不是以挑战为目标。回忆香港情况，相信很多家长的小时候，仍有到田地、河溪玩耍，其实郊外并不危险，只是大家近年大多惯于城巿生活，改变了印象。以Emma为例，过往几年在郊外并没有受到严重的伤害，原因之一是孩子能自然分辨“危险”，家长只要经常陪伴在侧，就已非常足够。

Emma最近可带领其他孩子上山，另一好处是独女Emma有机会学习社交。	现在很多5岁的孩子很多有主见，Emma甚至开始规划登山路线。

冬天特别装备篇
另一个家长关心的议题是孩子装备。Betty表示2、3岁的孩子，不需要特别装备，多准备多一套干净衣服已十分足够，为了培养责任感，也可替他们准备小背包。最重要是准备电筒，香港冬天日照时间短，但很多人习惯城巿生活照明充足，因此不以为意。然而在山上稍有延误，如休息、观赏日落后，就会让行程超出计划之外。她以早前昂平下山为例，四时开始回程，但五时已日落，五时半天全黑。由于大部分的回程路途需要个多小时，电筒能更确保孩子的安全。

孩子与成人不一样，其实没有强烈的终点观念，他们随处可自得其乐。	冬日郊游切记要带电筒，因为日落来得很快。

Betty建议冬天下山最佳时间，是四时前抵达安全位置，如马路边。另外，冬天不妨带备热水一壸、风褛、求生毯、刀仔等，毕竟太阳下山后，温度变化会很大，一天相差6至10度也时有发生，保暖是保命的首要事项。相比来说，鞋不算重要装备，可视乎路径而选择不同鞋。至于水量，也视乎个人情况，另外要注意孩子喜欢零食和小休。

只要找到乐趣，就自然会启动学习契机，Emma现在会从图书馆自找相关书藉阅读。	带孩子一起爬山是一本详尽教学的书藉，如3至6岁孩子的行程速度，是成人1.5至2倍等，内里有很多实用知识。

实际行程规划方式
安排行程不妨先从家中附近开始，往往半日已十分足够。以北角出发为例，附近有香港仔树木研习径。家长可运用简单和规律为原则，让孩子察看大自然的变化。Betty再列举另一条路径，香港岛的家庭可乘车入赤柱，1至2小时已可登犀牛石，下午还可以在赤柱休息茶聚聊天。

至于大伙活动的例子，Betty说某次家庭聚会，当中有惯于驾车的家长、也有不走长途路线志在野餐的家长、也有发展迟缓的孩子不能长途，但也有8、9岁热爱活动的孩子，最后选择了东龙岛，该岛符合了各项要求。阅毕本文，相信大家可以趁著假期，快快准备和孩子去郊游玩乐。

蝴蝶山行山径路况明显，春秋两季更到处是蝶，手机都影得到。	相对来说，钓鱼翁郊游径路况较崎岖，偶有需小孩攀爬的石。第一次登山的话，不妨由布袋澳作起点，可先参观南宋天后庙，然后才登山。视乎体力选择出口路段。 第一个出口位在清水湾第二滩前，3至5孩子也可在２小时内左右完成.
自然教育径的路况不一，但特色是沿路有提供教育资料。