让孩子用音乐说话

一直以来音乐都是我们生活的一部分，婚礼总会以音乐带出一些信息、电影总会以音乐带给观众某种感觉，这些都代表着音乐确是一种语言。现今很多年青人都有“改歌词”的兴趣，甚至创作歌曲，这些活动除了可以刺激我们的创意外，原来亦能够建立我们精神上的健康。

其实这些活动都是我们音乐治疗其中的工作，用改歌词及歌曲创作去让受助者能够抒发内心世界。人总需要有一种抒发情绪的渠道，作为成年人的我们可能会用哭泣、与朋友倾诉等去把我们的情绪得以发泄出来，但对于表达能力未必很好或较有限制的儿童来说，又有什么发泄情绪的渠道？可能是大哭、尖叫、动暴力等，因为他们未能完全用言语来抒发，又或者未能得到别人的明白。

情绪控制是生活课题
情绪控制／管理是我们一生都在学习的课题，但当我们把音乐视为一种语言的时候，原来我们是可以从小培养孩子们用音乐一个较健康的方法来抒发感受的。当言语表达能力有限制时，我们可以鼓励小孩子用不同乐器的声音表达他们的感受，一些简单的乐器如摇鼓或非洲鼓，原来已能让小孩子抒发情绪，而大人的角色是在旁聆听或一起玩乐器，表示支持及明白他们，但要记住，大人或家长的角色并不是去分析小孩子玩乐器的声音代表什么，因为每个人表达的方法都不同，重点只是让他们得到一个抒发情绪的空间。

用音乐表达内心
记得有一次一位患有选择性缄默症（Selective mutism）的孩子来到接受治疗，他在家中说话像一般小孩，在学校却从不出声，老师及同学从来没有听过他说话，很明显他有很大的心理压力，治疗的第一步是希望他能够抒发感受，我让他坐在钢琴前，叫他想像在家中的情境，然后与我一起弹奏一首关于“家”的歌，小孩子不会弹琴的，但他用手指一下一下跳跃的在琴键上弹奏，我在旁配合他的音乐一起弹，然后，我再叫他想像在学校的情景，又弹奏一首关于“学校”的歌，这次他一下一下很重的，很慢的，我又配合他的音乐弹奏。那两次的弹奏分别很大，小孩真的能够用音乐跟我说话，那次我深深体会小孩子虽然不说话，或不懂用言语表达，但在音乐语言里，他们是可以用自己的方法表达的。