秋天干燥易上火 帅康电蒸炉制出美味蒸菜降火更营养

老话说得好，夏天过后无病三分虚，秋天是一个进补的时节，也是非常干燥，容易上火的季节。秋天人们身体常常都会出现，鼻子敏感、皮肤干燥、头发干枯、感冒咳嗽、流鼻血等一些症状，其实这就是秋天天气干燥引起的上火症状。

“上火”多由于饮食起居不当引起，为了防止“上火”，饮食方面要少吃燥热食物，少吃酸性、辛辣刺激食物，不宜进食羊肉、麻辣火锅等大辛大热之品，多以清淡饮食为主。

在煎炒烹炸诸多烹饪方式中，以“蒸”为最佳。蒸由于利用水蒸气作为传热介质加热制熟，不同于其它烹饪技法以水、油、火为热传介质，因而原料内外的汁液不像其它加热方式那样大量挥发，而是将鲜味物质保留在菜肴中，最大程度地保留食物原有的蛋白质、纤维素等营养成分，使之不受破坏。这样就能防止摄入过多油脂，养胃且不上火，并留住食物水分，色泽饱满，口感松软鲜嫩，也更易于消化和吸收。

而我国也素有"无菜不蒸"的说法、无论是蒸鱼、蒸肉、蒸排骨、豆类，还是芹菜、胡萝卜、莴笋、茄子等适宜春节吃的营养蔬菜，都可以采用蒸的方式。

当然，想要做出原汁原味、营养十足的蒸菜，需要一款蒸菜利器为你实现，帅康电蒸炉可谓是必不可少。帅康电蒸炉不仅能精准控温，还有变频加热技术，能为你轻松把控火候和温度，蒸的营养更出色。

以帅康SQ12嵌入式变频电蒸炉为例，它遵循古法制作技艺，最大程度上保留食物的美味与营养，同时融入现代工业工艺，智能操作简单方便。

据了解，帅康SQ12嵌入式变频电蒸炉拥有3D立体均衡蒸技术，“温度高、蒸汽足”，360度全方位加热，新鲜蒸汽立体环绕，均匀奔腾帅康电蒸炉腔体的每一个角落，可以保证蒸汽在烹饪中充分渗透到食物内部，提高烹饪速度的同时，保留食物原有的美味。

在温度控制方面，帅康SQ12嵌入式变频电蒸炉拥有智能变频加热技术，可根据食物所需温度自动调节不同的加热功率，精准控温每一度，节约用电每一度，让营养与美味二者兼得。顶部搭载的加热保湿装置，可让食物更加鲜美如初。值得一提的是，帅康SQ12电蒸炉凭借领先行业的创新设计和卓越性能，今年还重磅斩获了“红点奖”，得到了行业内外的高度认可。