叫醒一个正在梦游的人会发生什么？

­　　关于这个问题，中国科普博览也咨询了科学家：

­　　为什么有些人会梦游呢？

­　　梦游是一种睡眠障碍，医学上称之为"睡行症"，是指睡眠中无意识的走动，或者作出其他无意识的行为。

­　　根据美国斯坦福大学医学院的统计，3.6% 的成年美国人可能患有睡行症。所以梦游还真算得上是一种比较常见的症状。

­　　对于大多数有梦游症的人来说，他么只会进行诸如穿衣服、在屋里走走等简单的举动，只有少数梦游者会做出诸如烧水、做饭等复杂的动作。

­　　梦游与睡眠状况有关，如果你长期睡眠不足、睡眠不规律、精神压力大或者服用药物，都有可能造成梦游。

­　　除此之外，心律失常、哮喘、癫痫等疾病以及遗传因素，都是梦游的潜在成因。

­　　如果你看到亲朋友好友梦游，你会叫醒他吗？会不会他们身体造成伤害呢？

­　　其实严格意义上来说，梦游的人并没有在"做梦"。

­　　人的睡眠分为快速眼动期和非快速眼动期，而非快速眼动期又分为四个期，期中一、二期为浅睡眠，三、四期为深睡眠。在我们睡觉时，快速眼动期和非快速眼动期交替进行。

­　　通常，梦境只有在快速眼动期才会出现，而梦游只发生在非快速眼动期的深睡眠期，所以梦游的人不仅不做梦，而且还睡得非常死，叫醒他们并不是一件容易的事。

­　　所以即便你把他吵醒了，也不会造成什么伤害，毕竟这只是相当于叫醒了一个沉睡人。

­　　对于被叫醒的梦游者来说，最多会对自己的处境感到迷惑和害怕，因为梦游者不会记得梦游时发生的一切，睡觉的时候在床上，醒来的时候发现自己在客厅、厨房，可能会吓到吧。

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