儿童坐姿不对要警惕颈椎病并非成年人专利
消息来源:baojiabao.com 作者: 发布时间:2024-05-19
说起颈椎病,一般人都觉得这是"成人病",并不会将这种病与儿童挂钩。但是现在不少儿童居然也患上了这种疾病。南京市妇幼骨伤科主任王家宽在接受中国江苏网采访时表示,每年该科室接诊的患有“儿童颈椎病”的孩子达到了10多个。那么,究竟哪些原因会引起儿童颈椎病?儿童颈椎病有哪些表现?其危害如何?又该如何防治呢?
为何年幼的孩子会患脊椎病呢?王家宽表示,儿童经常低着头看电脑、玩手机是一个重要因素。随着科技的进步,越来越多的孩子沉迷于玩电脑和手机,经常低头对着手机电脑,容易引起颈椎疲劳,尤其是颈椎、颈椎肌群的疲劳。浙江在线介绍,颈椎是脊柱的一部分,颈椎并不是直的,而是有着向前凸的弧度,也就是“颈椎生理曲度”。颈椎生理曲度的存在可以为颈椎提供保护,缓解颈椎受到的压力。但当孩子玩手机游戏长时间低头时,头部的重力完全落在颈椎上,后面的肌肉也跟着牵动,长此以往,颈椎不能保持正常的生理曲度,甚至会往反方向变形。 因此,家长最好不要让孩子过早接触手机,如果非要玩手机,也要督促孩子保持正确的姿势。王家宽补充道,除了玩手机外,一些孩子看书的姿势不正确,长时间保持一个姿势不动,也容易引起颈椎疲劳和颈椎疼痛,从而诱发颈椎病。此外,缺乏运动锻炼也是颈椎病发病的原因之一。
据《羊城晚报》报道,值得提醒的是,同样是颈椎病,青少年出现的症状和成人不一样,成人颈椎病表现为颈肩部的酸痛、头晕头痛、手麻等,但青少年更多表现为头晕头痛、脸部抽动、频繁地眨眼、肢体不自觉地抽动等。因此,当青少年出现以上症状时,特别是按照常规服药治疗效果不理想的,要考虑到颈椎错位这方面的因素,避免耽误治疗的最佳时机。
儿童颈椎病的危害可不容小觑,中国人民解放军白求恩国际和平医院骨二科主任步建立在接受《中国妇女报》采访时表示,儿童颈椎病的危害比成年人更大。儿童正处于骨骼生长发育阶段,和成年人相比,骨头里的水分、胶质比较多,钙质却比较少,所以孩子的骨头比较柔韧,更容易受外力影响而变形。颈椎病会影响椎体的大小、形状的发育,严重者甚至会影响胸椎、腰椎及其他骨骼的发育,甚至会使儿童身体长高受到限制。如果骨骼畸形严重,还会造成椎动脉供血不足,从而影响大脑的生理活动,导致记忆力下降,甚至造成儿童头疼、头晕、视力下降等情况。此外,孩子长期伸著脖子低头含胸,胸部肌肉会拉着肩胛骨前移,颈椎和肩胛骨的位置会因此变形。
那么,我们该如何做好预防工作,让孩子的颈椎健康生长呢?重庆医科大学附属儿童医院骨二病房副主任医师南国新在接受华龙网采访时介绍,人体坐直的时候,脊柱是符合生理曲度的,压力最小,所以平时要坐直、站直,不能弯腰探头。并且,不要连续几小时用同一种姿势看电脑、电视。华龙网还提醒,如果孩子告诉家长有身体酸痛的情况,家长一定得重视,及时干预。经过热敷、按摩以及必要的休息,绝大多数孩子的不适都能得到缓解;若这种肌肉、韧带的痉挛、劳损持续3到6个月后,就可能发展为慢性疼痛,甚至出现肌肉、韧带钙化。(李静)
本文由山西省太原市第七人民医院骨伤科副主任医师梁勇进行科学性把关,其擅长并熟练掌握多发骨折、骨盆骨折、关节内骨折及关节脱位的诊断、急诊处理与治疗方案。
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