摄影发烧友腰背痛高危专科医生剖析预防及治疗方法

早前有调查发现21-50岁的受访者中，97% 受痛症困扰，当中大部分属于背痛。看过调查结果，笔者发现身边确有很多拍友经常呻腰背痛，似乎热爱摄影的人士都可能是“高危一族”。正因如此，是次特地邀请到一位骨科专科医生与各位拍友剖析腰背痛的问题、以及其预防及治疗的方法。

罗永年医生建议腰背痛患者必须正视、积极评估并及早求医找出病因。

很多喜欢摄影的人士，经常会带着大批的装备外出，一部相机已经很重，再加上数个长短镜和一些拍摄工具令负荷进一步提高。骨科专科医生罗永年表示，原来经常背负重物，是引致腰背痛的主要原因之一：“近八成半腰背痛患者的成因为混合性腰背痛，包括肌肉、骨骼痛及神经痛，可以是由骨骼及软组织范围受损(盘骨、韧带和肌肉）而引起，其他原因包括细菌感染，发炎和关节炎等。而年纪较轻的腰背痛患者多数是由于肌肉和软组织出现问题，当中不少患者经常背重物或搬运货物，就以热爱拍摄的人士为例，由于经常背着沉重的仪器到处走，又或需要爬高爬低，极可能因而弄伤肌肉及软组织而不自知。

虽然腰背痛很少直接影响或危害性命，但痛楚却会影响患者的睡眠质素以及情绪，对生活造成极大不便。罗医生建议患者切勿延医：“一般人患有腰背痛都不会即时求医，很多时直至痛楚影响生活及工作才会看医生，此时病情可能已恶化，需要进一步的治疗。曾经有一位年轻女士，最初以为自己只是普通扭伤出现肌肉痛，一直没有看医生，怎料后来下肢开始麻痹，最终痛至半夜12时急Call医生求医，原来该名女士不是肌肉痛，而是搬重物时椎间盘移位，由于延误病情，需要尽快接受手术治疗。”部分腰背痛可能是身体其他毛病的警号，如胃溃疡、血管闭塞、妇科问题及肿瘤骨转移等，因此建议患者必须正视、积极评估并及早求医找出病因，对症下药，才能免至腰背痛问题恶化。

治疗方面，医生很多时会先检查患者情况，或会透过X光、磁力共振等辅助诊断患者病况。罗医生表示一般会先以药物配合物理治疗来改善情况：“处方消炎止痛药物有助患者止痛，减轻痛楚对生活的影响，属于先治标的方法；同时为了治本，一般会配合物理治疗来改善及纠正患者的问题，如强化适当部位的肌肉及纠正日常错误姿势等以助长远改善病情。若果以上治疗持续六周或以上，痛楚仍未能纾缓，就需要使用其他治疗方法。”至于选择药物方面，由于传统的非类固醇消炎止痛药(NASIDs, 如Ibuprofen及Naproxen)较容易影响消化系统，有可能引起肠胃溃疡及出血等副作用，因此会按情况使用新一代的消炎止痛药(COX-2抑制剂，如Celecoxib)纾缓患者痛楚。

传统的非类固醇消炎止痛药较容易影响消化系统，医生会按情况处方新一代的消炎止痛药纾缓患者痛楚。

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