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别让手机成为你的主宰

消息来源:baojiabao.com 作者: 发布时间:2026-05-28

报价宝综合消息别让手机成为你的主宰

我们的口号是:戒机!戒机!戒机!

高中时代,我手持长辈的二手机纵横天下,虽不插卡,但看小说足够,那时候还忙着高考,整天上课,也就晚上看会儿小说,手机本身对我来说并不具有太大的吸引力。

大学时期我才有了一台属于自己的手机,一台华为荣耀3C,从此一发不可收拾,就此堕入虚拟世界的深渊。

不可否认,手机本身有很多的优点,比如说它提供随时随地搜寻的功能,实现移动支付,联络朋友等等。

但同时也存在一些高刺激的内容:游戏、漫画、公众号、朋友圈、有趣的新闻、搞笑的视讯等,这类内容的特点是存在很强的吸引力,内容丰富且永无止境。

对内容的释出者和释出平台来说,流量是获利的基础,只有使用者不断阅读观看这些内容,才能将内容变现。而大部分的使用者也是期望看到有趣的内容来消遣时间。大家都是站在自己的立场上,没什么好批判的。

但是,万事万物都讲求一个度,当我发现手机占用了我一天中的大部分时间的时候,放下已经变得很难了。更可怕的是,我无法静下心来安安静静地学习、提高自己。

我尝试过培养一些兴趣爱好,比如绘画、吉他、书法等,来克制自己玩手机,但培养兴趣的过程并不容易,甚至充满挫败感,毕竟学会一项技能并不容易,而只要解锁,"幸福"来的是那样简单,即使知道随之而来的会是莫大的空虚、自责和自弃。然而为了消除这种强烈的自我厌恶,我又投入到手机的怀抱,延续这一可笑而又短暂的欢愉。

我也尝试过使用手机的一些戒手机的软件,无果,因为控制不住自己一次又一次的解锁。

麻木

四年过去了,就像是一个瘾君子,我在刷手机的路上越走越远,越来越难去克制,也越来越不开心,因为我不想这样浑浑噩噩、碌碌无为地过完我的一生。

古人云:玩物丧志。诚不欺我。大道理都懂,但落实到行动上是如此艰难,可能是一个人的单打独斗太过艰辛,可能是一个习惯的改正太过痛苦,亦可能是一场不知终期的战斗太过绝望,我至今仍然在这阴沟里翻船。

现在已经是2019年啦,我要开始这场戒掉手机的战斗,我不知道这场战斗是否能胜利,但总得试试啊,毕竟明天还不是世界末日,毕竟还有未来。

最后,这个号存在的意义便在于见证戒掉手机的历程,想探索离开手机之后的美好的世界。PS:不想在熟人遍地的社交区记录,所以就滚来头条了。

尴尬

2019-01-22 00:38:00

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