带有STEM味道的菠萝
早前走进菠萝园,与一众家长分享 STEM 与生活的心得和见解。在菠萝园内有种植菠萝,于不同地方,如四川、美国,也有菠萝小食,如糯米饭、薄饼等,从可以发现菠萝有很多不同的 STEM 元素。
菠萝是热带地区的水果,学名 Ananas comosus ,与玉米同属于禾本目。在香港称菠萝,也有别称为凤梨、黄梨或旺来。菠萝是多年生常绿草本植物,特征是茎短及基部有吸芽。菠萝长有剑状叶片及厚肉质,部分品种叶边具有粗锯齿。
菠萝的花朵生长在顶部,每一花序约有百余朵小花,而果实呈筒状圆锥形,还没成熟前呈浓绿色,成熟后会转成黄色或红色,果肉多为黄色或金黄色,具有浓郁的香气。
菠萝营养价值高
菠萝含有大量水分外,还含有膳食纤维、有机酸、维生素 B1 、维生素 C 、类胡萝卜素、钾及多种矿物质等,种富有丰富营养价值,菠萝中的维生素 C 含量是苹果的 5 倍。
| 营养素 | 对身体的好处 | 缺乏而令身体出现的问题 |
| 膳食纤维 | 含膳食纤维增加肠道及胃内的食物体积, 不但能增加饱足感,又能促进肠胃蠕动。 |
便秘 |
| 维生素B1 | 有保护神经系统的作用, 也能促进肠胃蠕动,能够增加食欲。 |
便秘、脚气病 |
| 维生素C | 抗坏血酸在大多的生物体可借由新陈代谢制造出来。 | 坏血病 |
医药用途
菠萝含有能分解蛋白质的菠萝蛋白酶,可以应用在医药方面制作成抗炎性的药物,若果因为运动而伤害、外伤、关节炎或红肿,都能有助舒缓发炎部分。所以进食菠萝可减缓关节与肌肉发炎等疼痛、具有纤维可促进消化、新陈代谢、改善呼吸道等功能。不过,若胃部容易消化不良者,就应避免空腹食菠萝。
此外,菠萝蛋白酶在口腔中会有分解组成舌表面细胞的蛋白质,会令舌头感到刺痛的感觉,所以进食菠萝前会利用热水或盐水冲洗菠萝,减低菠萝蛋白酶的浓度。另外,菠萝外皮经过捶打后,再用布包好,就可以用来做药布专治疗外伤。
菠萝与形状
菠萝的果实呈长圆形,长有厚厚的外壳,外壳由多个六边形或菱形所组成。教学多年来,有不少同学会误以为菠萝是圆柱体,那是因为他们常见到的是罐装菠萝,没有到过街市看到菠萝的原貌,在入罐前已经被开菠萝果肉,并用抽离器以中空方式切成圆柱体形状,再切成一块块大小相同的菠萝片了。
其他生活应用
菠萝去皮的果肉可以生食之外,把菠萝肉类一起烹煮,能够使肉类变得松软,广东菜中就有菠萝咕噜肉。原因是食物科学世界中,新鲜菠萝蛋白酶能有分解肉类蛋白质(又称松肉)的作用,无形中就让肉质口感更佳。加上菠萝有丰富的糖分,容易引起焦化,增加人类对食欲的观能刺激,从食品科学来解释,就更易明白菠萝菜式,如菠萝炒饭、夏威夷口味的薄饼及加入菠萝片的汉堡包,为何令人垂涎三尺。
简单美味的一个菠萝,除了可食用外,还有很多不同的用途, STEM 学者就是要多留意不同物件,再加以联想就能够发掘其他更多的功能。

