减肥秘籍：高考录取上大学之前，像梁洛施那样瘦

　　话说小女子我从小就是个小胖妞，嘴里说着要减肥，可行动上很少去做，依然故我的吃吃喝喝，不过工作之后这种快乐的戛然而止，就因为我们公司的女生一水的瘦瘦高高(俺是在一个旅游公司)，哎，可苦了我这个千年小胖子了，大家开玩笑都叫我小胖子不说，有很多女生背后还指指点点，最讨厌这样的人了，当面笑脸逢迎，背后指不定说什么难听的呢，终于有一天，我愤怒了，在办公室大吼一声：“从今天起我开始减肥，别再管我叫小胖妹了。”就这样开始了我的减肥生涯。

　　减肥路上有苦有乐

　　去年三月份开始减肥，每天节食，饿得我头晕眼花，见什么都想放在嘴里吃了，到四月份吧，就坚持不住了，在地铁上差点晕倒，而且每天面如菜色妈妈也是很心疼，可是这次我是下了决心的，不管怎么样也要瘦下来，让那些人看看。

　　节食不成之后就每天练瑜伽跑步，这回大概坚持了半年，额~算是有点点效果，减了4斤，人家说我这天生肥胖，很不好减，按这个速度，从160的减到100还不是要等到三十几岁才能实现?不行，还得换方法，这段时间其实我就动了吃减肥药的想法，这样是最快速的了，但是肯定伤身体啊，不知道怎么抉择了。

　　其实我的减肥成功最应该感谢的就是腾讯qq啦，不知道大家有没有注意到，腾讯每天会蹦出来一个小框有今天的新闻之类的，每天我都很关注“娱乐“那一栏(俺承认自己不仅是个小胖子还是个小八卦)，点进去首页最后一览每天都会有一个人的减肥故事，哎，谁让咱胖呢，对这个就是极度关注呀，看着这些人中也有很多都是天生就胖的，也都瘦身成功啦，我这信心就又来了，不管怎么样很庆幸我没有停止每天跑步，后来在锻炼的同时配合吃了左旋360，双管齐下，现在这体重总是没有再突破120啦，在这里俺就要感谢一下腾讯、感谢康比特旗舰店的左旋360，更重要的要的是感谢一下那些嘲笑的人，你们给了动力。哈哈，尽管还是有点胖，我也很高兴啦，偷偷告诉你们吧，我现在已经不是公司最胖的小胖妞咯~~~~偶也~~

　　节食+运动还是最有效的

　　节食就吃西红柿黄瓜之类的，吃饱为止，或者大量喝水，可以缓解空腹感，另注意补充盐分

　　运动就看你自己的能力了，但还是要有的

　　我自己这样，曾经两个月20斤

　　最后上pp

　　这些都是我这半年带团出去拍的照片，以前的pp就不上啦，实在是惨不忍睹，怕吓着大家

　　这是去年冬天时候，脸还很圆哈，接下来就看我七十二变吧 　　已经瘦下来的我，其实这个时候也有118斤~~~汗

　　越来越瘦了哈~~~

　　减肥其实也没有那么可怕，开始肯定是最困难的，只要有恒心，用对方法~~大家都能成为瘦美人啦，哈哈

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