麦当娜评 Instagram：令人沉陷于跟他人比较

消息来源:baojiabao.com 作者: 发布时间：2026-06-23

报价宝综合消息麦当娜评 Instagram：令人沉陷于跟他人比较

文：Alex

流行乐天后麦当娜的音乐陪伴乐迷逾三分一个世纪，在 Instagram 上亦拥有接近 1,400 万粉丝。对现今社交媒体的影响力，她必然有深切的了解。日前接受太阳报访问时，其中提到 Instagram 的负面影响：“它会使你沉陷于把自己与他人比较起来，让你时刻都感到不安。”

▲（photo by Mexicaans fotomagazijn, licensed under CC BY-NC 2.0）

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她感叹在 Instagram 的显微镜效应下，现今的艺人难以坚持自己的信念，做自己想做的事。她表示，社交媒体现已贯穿大众的生活。为了在社交媒体上取得别人的认同和更受欢迎，艺人时常不自觉地跟其他人比较，而不是做真正的自己和喜欢的事。这样子的人，像变成奴隶一样。

事实上，高调批评 Instagram 的明星非只得麦当娜。首位 Instagram 粉丝数目破亿、美国乐坛小天后 Selena Gomez 不单跟 Madonna 有近似的看法，更于去年底公开表示已把自己手机上的 Instagram 删除，并暂时离开社交媒体。目前，她的 Instagram 专页拥有 1.5 亿粉丝。

日前她在一个电视节目上重提这事，并发表自己对社交媒体的看法。“过去我常常使用 Instagram，但现在我觉得对年轻人而言，也包括我自己在内，花费大量时间来写回复和追加新内容是非常不健康的事。”Gomez 说。

事实上，在 2017 年，英国的一项研究已发现，Instagram 是对年轻人心理健康最差的应用程序。报告指，年轻人的睡眠质素和个人形象都有负面影响，还会出现害怕错过（FOMO）、欺凌和焦虑等等的问题。

来源：PetaPixel、Fstoppers

2020-01-29 06:47:00