近日，一对百岁新人可谓火遍了整个网络，网友们纷纷参与新浪微博话题#最老新人破吉尼斯#互动并送上祝福。与此同时，这对年龄相加近200岁的新人的长寿秘诀也成为话题焦点。有消息称，精神矍铄的91岁高寿的新娘一直在坚持每周做瑜伽。网友们纷纷认为瑜伽就是秘诀。受此影响，国内最大的移动应用商店360手机助手上瑜伽健身类APP下载量明显提升。
新浪微博话题#最老新人破吉尼斯#引关注
瑜伽是一种可以让人修身养心的运动方式。由于不需要过多的道具，加上练习方法较简单，瑜伽被网友评为健身法宝。而对初次接触瑜伽，或还不是特别了解瑜伽的练习者来说，瑜伽类APP刚好能充当他们的练习导师。从360手机助手的大数据来看，每日瑜伽下载量以18%的增幅稳居瑜伽健身类APP下载量增幅榜首，瑜伽健身、练瑜伽、懒人美体瘦身瑜伽等以12%左右的增幅紧跟其后。
每日瑜伽
360手机助手下载量：520万次
每日瑜伽拥有丰富的瑜伽课程，众多瑜伽体式可供练习者选择。同时，它针对不同用户的不同身体部位的锻炼需求而设置了每日背部瑜伽、每日塑胸瑜伽等功能，让用户可以随心选择使用。它还可以帮用户规划不同强度的练习课程，并实时监督记录;如若有疑问之处，用户还可在社区中发帖求助。晒图、分享自己的练习成果，与同好者交流心得体会也是不错的选择。
瑜伽健身
360手机助手下载量：28万次
瑜伽健身是一款专一为初学者打造的瑜伽练习神器，它主要包含了很多瑜伽的入门练习动作，简单易学。比较值得一提的是，瑜伽健身APP还会提醒用户特定时间的饮食注意事项，让用户学习起来更加轻松方便。
练瑜伽
360手机助手下载量：23万次
练瑜伽除了可以帮用户提供瑜伽视频、音乐、文章等常用服务外，还能通过定位系统让用户迅速找到附近的瑜伽场馆，并清楚的了解其课程安排。利用其自身的社交平台的利好优势，如线上瑜伽问答、线下互动等活动，瑜伽同好者还能轻松交友。
懒人美体瘦身瑜伽
360手机助手下载量：16万次
懒人美体瘦身瑜伽，顾名思义，是为懒人专门打造的美体瘦身瑜伽APP，尤其适合上班族。这里的瑜伽动作只需要一把椅子就可以完成，所需空间也很小，让用户不管是在办公室还是在家里，只要几分钟就可以让四肢得以舒展，赶走疲惫，长期坚持可达到减肥目的，远离脊椎病、腰椎病等职业疾病。
除瑜伽类健身APP外，也有很多用户通过360手机助手下载健身宝典、火辣健身等APP，选择适合自己的方法健身。然而不管用什么健身方式，能拥有健康的体魄才是最重要的。俗话说“身体是革命的本钱”，但没有运动就没有健康，更不可能长寿，360手机助手建议大家把健身真正提上日程。
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