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探知睡眠质素免手带手机放枕边就知道

消息来源:baojiabao.com 作者: 发布时间:2026-06-13

报价宝综合消息探知睡眠质素免手带手机放枕边就知道

香港人生活压力大得惊人,日常生活已经食无定时,睡觉更可能辗转反侧。想改善睡眠质素,首先要知道自己的睡眠情况。一般来说大家可能要带上智能手带,配合手机 app 来监测。但如果用上这个 app 的话,就连手带都悭返!

由日本研发无需配合智能手带手带的睡眠监察app “airweave sleep analyse”

由日本研发毋需智能手带的睡眠监察 app 《 airweave sleep analyse 》

这个名为“ airweave sleep analysis ”的手机应用程序是由日本的薄垫品牌 airweave 设计,希望为大家带来个人化的睡眠分析,用家可以更轻松提升睡眠质素。这个 app 的特别之处在于它不用配合其他智能产品,只要开启 app,进行简单设定即可。大家使用时需把手机放到枕头旁,让 app 以身体的移动幅度来记录睡眠时的资讯,如深度睡眠时间等。

由于手机需要全面放在枕头边,app也建议大家充著电来睡

由于手机需要全程放在枕头边,app 也建议大家一边充电一边检测。

简单选择睡前做过的事项方便app来分析及调整

简单选择睡前做过的事项方便 app 来分析及调整

睡眠结果会以不同图表显示

睡眠分析会以不同图表显示

可是连续观察不同日数的睡眠情况变化

可以连续观察不同日数的睡眠情况变化

五角形的“势力图”分析攻易理解

五角形的“雷达图”分析更易理解

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2017-12-25 18:15:00

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