详解牛油果和什么榨汁好喝搭配几种水果口感倍增
消息来源:baojiabao.com 作者: 发布时间：2024-05-16
牛油果含有丰富的营养，它含有多种维生素，对人体能够起到抗氧化、防止衰老、美容丰胸的功效，甚至对糖尿病都有一定的预防作用。近年来很多宝妈也把牛油果作为婴儿辅食的重要材料。
但由于牛油果的味道比较特殊，有的人不怎么愿意接受，特别是儿童，这里就给大家介绍一种方法，那就是可以将牛油果和其他水果榨汁食用，几种不同的水果搭配在一起榨汁，别有一番风味。下面就来给大家具体介绍一下都有哪些水果可以和牛油果搭配。
一、牛油果和橙汁一起榨汁。
1.准备一个脐橙、一个牛油果。将橙子剥皮取出果肉，牛油皮同样去皮，切成丁块状。
2.将两种水果的果肉放入榨汁机进行搅拌就可以了。因为牛油果本身口味较淡且口感滑腻，加上橙子的甜味和清香，口感非常清爽，晨起喝一杯既补充能量又管饱。
二、牛油果加上胡萝卜和蜂蜜。
1.准备两个牛油果、一根胡萝卜、适量蜂蜜，可以按个人口味而定。将牛油果去皮切丁，胡萝卜去皮煮熟。
2.煮熟的胡萝卜切成小块和牛油果一起放入榨汁机，榨好之后的果汁加入适当蜂蜜即可。蜂蜜的清甜味道可以中和牛油果和胡萝卜，对于不喜欢这两样食物的人来说，这种做法可以推荐。
三、牛油果搭配雪梨也很不错。
1.准备雪梨和牛油果各两个，全部削皮切丁。白砂糖少许。
2.将以上果肉放入榨汁机中压榨，之后加入白砂糖口感甜而不腻，夏天的时候冰镇一下味道更好。
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