2017年健康新目标GoogleCalendar帮你全程纪录
消息来源:baojiabao.com 作者: 发布时间：2026-06-12
新一年新开始，踏入 2017 年大家应该也会为自己定下不少目标希望在今年内完成吧？如果其中有一些是与运动有关的话，只要好好利用“Google Calendar”的新功能就能全程纪录，非常方便！
对于一般的运动纪录 app 来说，这个“keep Track ”的功能其实也一直存有的，只是用上“Google Calendar”后就不用每次做运动前先按下“开始”，免得有时忘了按开始便使得那一次的运动没有纪录在案。而且，Google Calendar 还会自动为你调整运动时间，假设你原本的设定为晚上 6:30 开始，但因为工作，你的开始时间延后到 7:30。Google Calendar 便会因应你的日常纪录而对你在日历中的设定进行修改，非常细心！
先在Google Calendar 右下角按下“+”
点选“目标”
选择“运动”
选择你是做哪项运动
因应自己目标设定次数
选择每次分钟
选择开始时段
目标设定完成!
Google Calendar 上有mark 下
按下运动更可看到更多纪录细节
下载网址
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