依2016年统计，口腔癌是台湾致死率第5高的癌症，而口腔癌患者中有嚼食槟榔习惯者占9成。
小心！不含石灰的槟榔照样会致癌
很多人以为只要吃没有含石灰等加工物的槟榔就不会有问题，事实上槟榔子(菁仔)本身就是致癌物质，其所含有的高量槟榔生物碱是一级致癌物。偏偏，组成槟榔生物碱的槟榔碱、槟榔素、多酚化合物等物质会加速心跳而有兴奋、保暖效果，正是喜食者喜爱槟榔的原因。不少人喜欢工作时或天气寒冷时嚼槟榔提神。
劣质假牙也会致癌
虽然槟榔是致成口腔癌的最大因素，但不代表不吃槟榔就不会有口腔癌问题。现代人时常接触甜食，容易形成蛀牙；而若假牙装置不良，或材质不善，长期、反复刺激黏膜或舌侧缘，产生溃疡，并导致组织异常增生，最后也会引发癌变，引起颊黏膜癌或舌癌。
总而言之，会刺激口腔的物质，包含烟、酒、辛辣物质、高温食物都会增加罹患口腔癌的概率。另外，不爱刷牙、口腔卫生不善者也有可能罹癌。建议民众可利用看牙医或耳鼻喉科的机会，请医师做口腔黏膜检查，尽早发现尽早治疗，其实大多无碍。
平时也可自我观察，若口腔溃烂超过二星期，或口腔有肿块、出现白斑或红斑、不明出血，或是咀嚼、吞咽困难，出现这些症状最好尽快就医检查，以免贻误诊治先机。
(图片取自pixabay)
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