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连续使用21天,跟腰酸背痛说掰掰!

消息来源:baojiabao.com 作者: 发布时间:2024-05-21

报价宝综合消息连续使用21天,跟腰酸背痛说掰掰!

现代人每日都与手机、电脑为伍,错误的姿势除了影响视力外,更容易造成身体的不适。国外团队设计出 UPRIGHT GO 小工具,贴在背上随时侦测,发现姿势不正确时便会震动告知,适时提醒大家忙碌之余记得调整姿势,为你的身体健康把关。

日常生活中的姿势不良
图片来源:影片截图

大多数人都是透过电脑在进行作业,每天有绝大多数的时间是坐在电脑前,即便下班了也是低着头继续用手机,造成许多人近视加深,甚至因为不良坐姿而导致驼背、椎间盘突出等问题。虽然这是大家都知道的事实,但是人都有惰性,要无时无刻注意自己的姿势是一件十分困难的事情,难道没有什么办法可以帮助我们改善以上问题吗?

UPRIGHT GO
图片来源:kickstarter

在国外有团队针对这个痛点,设计出UPRIGHT GO小工具,我们只需要将这个小玩意贴在背上,便可以随时帮你监控,如同一个姿势矫正老师,当你又产生惰性造成姿势不正时,立刻发送出震动提醒,帮你维持良好习惯。一个习惯的养成需要 21 天,因此开发团队标榜,只要持续使用 2 至 3 周,便能养成良好的姿势习惯。也可以透过专属的手机应用程序,追踪自己的姿势数据,以便了解自己的身体状况。

帮你矫正不正确的姿势
图片来源:kickstarter

提供专属的手机应用程序,并支援 iOS 与 Android 平台
图片来源:kickstarter

虽然大家都知道正确姿势的重要性,却因为惰性而难以维持,透过UPRIGHT GO的辅助,适时以震动提醒,可以帮助我们摆脱姿势不正确所带来的负面影响,随时维持良好体态,跟驼背与身体不适说掰掰。(熊耿得)

https://ksr-video.imgix.net/projects/2829411/video-764046-h264_high.mp4

[参考资料]

  1. UPRIGHT GO | Fix Your Screen-slouch, Correct Your Posture
  2. One tap for better posture and improved well-being.

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2018-06-25 07:32:00

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