你在凌晨3点转发有人猝死的新闻

养 生

中国每天有超过

5000万

的90后在熬夜

他们

在熬夜时敷著昂贵的面膜

在凌晨两点喝着冰啤酒加枸杞

朋克养生一词迅速占领年轻人的朋友圈

可是

谁的人生还不是一边养着生

一边熬夜作死呢？

直到前两天，小编被一个视频刷屏了，可谓是触动了所有人的心

播放

后来 朋友给我推荐了它

它就是来自日本的LOHATEX纯天然乳胶枕

并且连续多年乐天寝具名列前茅。

两个款式：女士美容枕和男士按摩枕，是针对男女不同的身体特征和习惯而设计的。

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和常见的枕头不太一样，

女生枕

的正面有一个明显的向内凹的弧度，这是根据我们的肩膀形状设计的，所以看起来很像一个花生。

那为什么又叫

美容枕呢？

因为，独特的花生造型化解了颈椎和肩部的压力，让仰睡变得很舒服。

而仰睡是防皱的美容睡姿哦，再加上天然防螨抗菌、抗过敏的功效，听说睡了它连痘痘都不怎么冒了~

而且独特的按摩颗粒，很好的对应风池穴上扩和风池穴下扩，对于颈椎的保护和按摩都有奇效。

每天用这个枕头睡觉，肩颈疲劳都会得到大幅度改善！

男士枕

效果很棒，小编的颈椎头痛的问题就是靠它解决的

，

对于常坐办公室，经常玩手机的人来说，简直是颈椎救星、睡眠神器！

它比女士按摩枕大一点，前后有两个不同高度，这是因为有些男生睡着的时候容易打鼾，睡高的一边可以托起头部和颈椎。

保证呼吸道顺畅，有效减少打鼾憋气的发生，自然呼吸，一觉醒来神清气爽。

喜欢睡高枕的女士也可以睡男款按摩枕，小编让公司的女同事们都体验了，体验感也很好，对颈部的支撑感更强，颈椎有问题的女士还是建议这款~

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拥有多项专利技术

 通过80000次压力测试的枕头

LOHATEX专注医疗级寝具25年，在乳胶行业研发上贡献了很多专利技术。

多项压力测试：

如枕头下面放鸡蛋睡眠，8万次压力测试等等。

▲拍摄过程中，同事进来看到了忍不住动手在“肆虐”枕头，足够的弹性看到了吗？

ECO（欧盟生态认证）标志，代表它是ECO的认证工厂有了ECO敲章，就代表着它在VOC检验、乳胶含量、天然乳胶等方面都不能作假，必须全部达标，说明它的产品是天然环保的安全产品。

现在购买，每款都赠送配套竹纤维枕套

竹纤维枕套（LOHATEX独家研发，不沾油，透气性非常好）

▼这个面料是LOHATEX定制面料，上面有LOHATEX的LOGO，手感非常好

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健康生活第二式

早上醒来觉得

又困又累

，脸上

长痘

或

泛油光

；刷牙时

舌苔厚白

，口臭嘴巴苦；上班头晕没精神；甚至小

肚腩越来越大

...

其实，这都是

体内湿气

带来的身体反应！

说到祛湿，有的人会选择拔火罐或艾灸。

但是，拔完火罐的疼痛简直难以忍受，不小心烫伤皮肤，还会引起皮肤感染，简直是受罪！

今天小编就给大家推荐一款安全有效又方便的祛湿好物——

泰国Lanna祛湿足贴！

足疗泰式按摩是古代医学文化之一，很多人去泰国都会试试当地的马杀鸡（泰式按摩），按摩结束都会给你贴上两贴

兰纳足贴

。

很多游客去

泰国必带回来

，自用或送亲朋好友

兰纳足贴产自泰国的百年泰药园，从竹酢、巴西蘑菇、鱼腥草、桔精油等萃取精华成分，高温提炼成植物粉，再将它们封于纸袋中。

当你把兰纳足贴贴在脚底，就能吸附体内多余水分和废物，轻松祛除湿气。

同时足贴里还有其他成分通过刺激足底穴位作用于身体。

能清热解暑、利尿消肿的鱼腥草；提高人体免疫力的巴西蘑菇；帮助气血流通，保持活力的桔梗精油；净化肌肤、缓和神经的维他命C；改善血液循环的负离子。

第一天

两周后

一个月后

女人贴

：排出湿寒，特别适合怕冷，痛经、月经不调的人；

男人贴

：排出烟酒毒素和体内湿气，缓解身体疲劳，

老人贴

: 缓解老寒腿、关节痛

坐着、躺着、在家，上班

都可以贴，贴满8个小时，效果更好~

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健康生活第三式

现在流行的一句话是：保温杯里泡枸杞

枸杞无论是对男人、女人

还是老人孩子，

甚至于病患，

都是适合的。

——大众：

明目

增强免疫力——

枸杞子尤其擅长明目，

所以还俗称“明眼子”，

历代医家用它治疗视物昏花和夜盲症。

——女人：减缓衰老美容肌肤

——

枸杞子自古以来就是滋补养人的上品

能改善大脑功能和对抗自由基的功能

具有延缓衰老的作用

枸杞还有美容肌肤的功能

——男人：壮阳保健治不育

——

枸杞别称“水果伟哥”，

作为滋补强壮剂治疗肾虚各症

及肝肾疾病疗效甚佳，

能显著提高人体中

血浆睾酮素含量，

达到强身壮阳之功效。

——老人及病患：治肥胖降血脂缓过敏

——

枸

杞通过调节内分泌，

缓解过敏引起的胃肠道、

关节疼出血等症状；

枸杞子还具有保肝补肾的作用，

能抑制脂肪在肝细胞内沉积，

并促进肝细胞的新生。

——枸杞到底该怎么吃？

——

不添加水和防腐剂直接无菌萃取，

才能得到香浓的

原生态原浆。

从采摘到成品用时不超过24小时，

超低温破碎和生物活性稳定技术，

让新鲜枸杞的活性和营养很

大程度保留

——你吃的是水果枸杞还是药用枸杞？

——

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健康生活第四式

作为一个普通人，没有百病缠身，没有身体上的疼痛，这便是再多的金钱也难以买到的福气。

▲南怀瑾（1918-2012年）中国著名学者、诗人、佛学家、教育家、武术家、国学大师

他一生著书无数

书中记录了许多

调病养生

的方子

这其中非常

具有价值

的

是一张被世人称为

“万病方

”

的

养生秘方

获此方者大多

血压降了、睡眠好了、大肚子没有了

腰不酸腿不疼、满脸痘痘消失了

正因

适用范围特别广

所以被世人称为

“万病方”

气虚体寒的人，

可以用它

 强身补阳

湿气重的人，

可以用来 

祛湿

肠胃不好的人，

可以用它来 

健脾胃

还有年轻粉丝给

70岁的母亲试用一周左右

血压从162降到127

上个世纪，日本发明了温灸器

放在肚脐上，暖暖的

可以调理肠胃病

这是日本人把中国道家的老方法

拿出来卖钱

在道家这叫做“灸脐法”

 艾 绒 

：散湿散寒、护肝利胆

 花 椒 

：温中行气、消寒止痛

 桂 圆 

：益心脾、补气血，有效缓解心脾虚损

“鸳汉方”

艾脐贴

在“万病方”基础之上进行了

优化改良

由南师亲自指点，手传秘方

经多年潜心研究

“药材、药效、用法

”多方面

都得到了提升

 

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不要小看肚脐

肚脐在中医叫做

“神阙穴”

这里皮肤最薄，没有脂肪组织

脐下腹膜血管丰富，药物最容易透入

优质的“鸳汉方”艾脐贴

与市面上一般的脐贴的区别呢？

主要从“

色、味、形”

三个方面进行辨别

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趁天空明媚蔚蓝

趁你还年轻

戒掉一切坏习惯 别给自己找理由！

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