堵车想要大便怎么办 憋着伤害身体还容易伤到菊花

　　开车最惨痛的经历是什么？堵车、迷路、车辆故障？都不是，开车最惨痛的经历是当你遇到堵车，却想要大便。

　　今天我们来聊一个很尴（e）尬（xin）的话题。没错，就是有点恶心，超级恶心。如果你正在吃饭，赶紧关了，别怪我没劝你。

　　或者你接着往下看，但是别骂我！我也是被逼的。

　　"高速上堵车，想大便了怎么办？"，这是我们头交给我的选题，说实话一开始我是拒绝的，但是想着当年我开车的时候也有过类似的经历，不如科普一些知识给大家。

　　微信群问了几个跑车的朋友，他们说在遇到这种问题的时候一般是憋着！憋着！憋着！好吧，其实很多时候也只能这样。

　　但是，问题来了：憋便这种行为其实对身体非常有害，因为大便是人体内的排泄物，其中含有大量细菌和病毒，也不能长时间留与体内。因为大便如果不及时排出，水分会被肠道反复吸收，导致大便干结难排。

呃！其实这种场景很尴尬，还容易伤到菊花。

大便中的毒素在体内积累实践过长，有害物质被肠道吸收，就会出现精神萎靡、头晕乏力、食欲减退等症状。另外，长期这样下去，肠道中的菌群环境可能会被破坏，从而导致便秘、肛裂、痔疮等一系列肛肠疾病，严重者甚至会引发肠道癌症。