摹想自己迈向成功的步骤,或是应有的练习,不只可以增强自己的潜意识,或许将来有一天会使自己开窍、想通,也能不断帮自己反省、复习,减少错误。
(图片取自pixabay)
一年一度的许愿时节又来了,大家总想在脑波最强的新年许下一年目标,但也往往不了了之。其实许愿不是“说出来就不准了”之类的迷思那么简单,要达成目标、迈向成功有几个小技巧。
相信自己的愿望
近年来开发潜意识能量的学说大行其道。潜意识难以被控制,但如果不断给自己信心喊话,显意识就有可能成为潜意识。很多望子成龙、望女成凤的父母会在子女的房间放台大等名校的照片,长久下来或有可能坚定小孩想进入名校的想念,会执著于往这个目标迈进。
人在睡前与睡醒这两个时间是潜意识最显露的时间,现实、消极的想法比较不会出来干扰;这时可以去想像达成目标的喜悦,再度把自己的希望写入潜意识中,然后让潜意识帮助自己走到正确的道路。
对自己有信心
越来越多教人成功的书籍谈到一件事,就是信心。有些人其实没有什么天赋,却总认为自己能够达成某件事,有一种无可救药的自信,所以支持自己不断尝试,久而久之就有志者事竟成了。
其实很多失败来自退缩,很多事看似困难、一旦着手就容易许多;持续而长久的信心会带自己走向成功。培养自信可以由培养兴趣开始,或是有意无意地“比下有余”,建立自己的信心;结交同好也是不错的方法。基本上,只要持之以恒,兴趣就会慢慢建立起来。
不断地摹想
成功学里有个很重要的技巧是模想。实验证明,就算只是模想练习,其效用几乎与实际练习差不多。比如赛车手,会在场勘之后不断去摹想上场时的操作,藉以达成完美的表现。
摹想自己迈向成功的步骤,或是应有的练习,不只可以增强自己的潜意识,或许将来有一天会使自己开窍、想通,也能不断帮自己反省、复习,减少错误。
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