玩耍，就是孩子们所做的——各种各样的非结构化的、自发的活动和行为。
孩子们玩耍的方式有很多，包括探索运动、建造游戏、创造游戏，在操场上互相追逐。
《联合国儿童权利公约》承认玩耍是每个儿童的基本权利，但是玩耍正在消失。几十年来，跨越几代人的全球研究证实，各个年龄段的儿童的户外活动都在减少。
非结构化的游戏可以促进学习、社交和生理发育。提供多种游戏选择，改善游戏机会，减少限制，可以鼓励孩子与同龄人进行符合孩子想象力的身体活动。
玩耍正在消失
与其他国家一样，在澳大利亚，儿童的活跃和独立的玩耍活动在过去二十年中呈下降趋势。
研究人员将儿童游戏描述为“濒危”和“灭绝”，这一做法源于很多因素，包括更多地使用电子装置，家长希望孩子防范陌生人或保护孩子免受交通、污染和欺凌的危险。
研究还指出，家长对玩耍的重要性认识不足，孩子需要在课堂上表现优异的压力更大，玩耍受到的限制也更多。繁忙的日程安排，如父母的工作和孩子的课外活动，也可能是因素之一。
家长们报告说，孩子在户外玩耍的时间比他们小时候少得多。家长们注意到，步行、骑车上学或放学后积极玩耍的孩子越来越少。
现代父母更愿意陪伴孩子左右：开车送孩子上学，参加孩子的短途旅行，在学校操场上监督孩子，或者干脆让孩子待在室内。
世界上有一半以上的人口居住在城市。城市环境倾向于减少户外活动的机会，因为供户外活动的开放自然空间越来越少。
为什么玩耍很重
孩子们接触大自然的机会更少了。多接触大自然可以增强孩子的创造力，改善孩子的情绪，减轻压力、提高幸福感、促进身体活动、提高注意力。
在自然中玩耍也变得越来越重要。对孩子来说，尽早与大自然接触是很重要的，因为这样他们才可能在成年后学会欣赏大自然。
在小学，孩子们每周在学校呆30个小时，有4000多个课间休息时间。如果家庭和社群的玩耍机会越来越少，学校就是孩子们满足玩耍需求的最佳场所。
学校能做什么
研究表明，在学校操场上摆放一些简单的物品(如牛奶箱、管道和木板)可能会影响孩子们一起玩耍。他们通过相互构建、观察、设计和学习来发现新的想法和解决问题。
为孩子们提供更多户外玩耍的选择，确保他们在智力上受到挑战，并致力于寻找新的方式来利用这些空间进行探索。如果没有球、球棒和积木等松散的游戏器材，孩子们仍然可以使用大自然提供的东西，如树枝、树叶、岩石、羽毛、花瓣、泥土和沙子。
户外物体和功能的多样性为孩子们提供了各种形状、大小和位置，他们可以用来发现、探索和发明游戏或设计。游戏物件最好不要固定，因为这有助于探索、发现和创造。
澳大利亚的许多学校操场都固定在同一个地方。但对孩子们来说，新鲜的、充实的玩耍机会是很重要的。
为了让学校和家长能最大限度地帮助孩子玩耍
玩耍环境应包括：
1、为学生提供思考的空间，让他们能够发现、学习和参与智力活动
2、为学生提供玩耍的空间，这样孩子们在学校就可以承担适度的风险，接受游戏挑战，并舒展自己的身体
3、为学生提供自由的空间，让孩子们在学校可以打破教室的局限、过于严格的规章制度和日常生活
4、为学生提供感受的空间，使学生可以探索自己的感觉，探索各式各样多姿多彩的游戏乐趣。
大脑成长营（小程式）是由中科院脑科学教授与人工智能智库专家共同研发，专为儿童和青少年打造的提升学习能力（专注力、专注强度、情绪、亲子沟通等）的训练体系。
从2011年开始，小课堂的教授、专家研发团队，就基于脑电生理讯号的大脑高阶认知测评应用于使用者体验测量、培训效果评估、人才测评和儿童专注力、记忆力、抗压力、思维能力等的标准测评，而这套体系正是经过这8年的日日夜夜不断积累的资料与经验，并结合对不同的训练内容和形式有效性的测评，从中梳理出一整套专注力发展核心理论和训练体系。
小程式将线上测评、正念养育、线上专注力训练整合为一体，从孩子的情绪、学习能力、专注力、亲子关系等方向着手，全面提升孩子的个人能力。
线上测评
了解孩子，才能从根源解决孩子的问题
我们总是会焦虑，为什么别人家的孩子上课就能认真听讲，我的孩子就总得扣扣这儿玩玩那？
有个妈妈曾经在小课堂的后台留言，说道：
每当遇到我家孩子走神、注意力不集中的时候，我就想分分钟开启怒吼模式，恨不得钻到她脑子里，看看她整天在想些什么，尤其是陪她写作业一想起来就忍不住的血气上涌。
孩子爱走神、分心，成绩就很难上去，成绩下降，自然也逃不掉老师、家长的责怪，搞不好会被别的孩子嘲笑。越是这样，爸妈越焦虑，于是小小年纪每天就要游走于各种补习班、辅导班，孩子压力也大，孩子专心力的不足也会导致上课效果事倍功半。
在这种情况下，孩子容易形成负面情绪，会感到越来越自卑、不自信，最后慢慢形成胆小怯懦的性格。这一连串的连锁反应，不单单孩子的学业，更会对孩子的身心健康带来预想不到的伤害，想想就可怕。
可是，你真的了解你的孩子吗？他体现出来的专注力、贪玩、甚至是多动，真的只是表面上那么简单吗？
记得小课堂第一期FM，林老师曾讲过这样一个案例：
一对父母认为他们的小儿子，写作业时注意力总是以不集中，于是带着他来到了探客测评工作坊，想要对孩子的专注力进行测评。在测评过程中的沟通与接触过程中，我们发现孩子本身是没有问题，但最终测评结果显示，孩子的专注力强度确实低于平均值。那么问题出在哪儿了呢
这是探客测评工作坊遇见的第一例，因为家庭情绪、氛围导致孩子专注力里的专注强度，成为短板的案例，而根源就是因为父母沟通不顺畅，甚至情绪化表达所导致的。
通过线上测评，我们能够对孩子进行全面的客观的了解，只有足够了解孩子，才能从源头解决根本问题，进而调整孩子的状态。
我们已经看到了很多，不管是亲子关系或者家庭氛围等因为环境影响孩子的专注力的情况，但我们不能科学的，客观的认识到这一点，就无法做出调整并实际解决孩子的根本问题。只有从根源调整亲子相处的模式，解决孩子的实际问题。
同时，通过探客测评工作坊跟踪测评的几千个家庭中，我们也能通过资料清楚的看到，经过测评与调整，孩子的各项能力与状态有了明显的提升。
少儿脑科技小课堂系头条号签约作者
https://theconversation.com/let-them-play-kids-need-freedom-from-play-restrictions-to-develop-117586
从科学的资料中我们不仅能获得在养育孩子过程中有哪些注意事项，如何因材施教等问题的相关指导，还能对孩子自身的问题有更加科学与清晰的认识，从而可以对孩子进行有针对性地进行引导或训练，提高孩子的核心素养。
对症下药，才能真正的解决问题，它不仅能够改变孩子的行为，还能提升孩子的能力，确保孩子各方面均衡发展。
探客测评工作坊是如何进行测评的？
通过可穿戴装置，采集解码分析脑电波和行为资料，我们能够对之前看不见的，孩子的脑认知能力和社交沟通能力进行科学全面测评。
