面对陌生人 如何用闲谈迅速打开社交局面？

如果一生只能拥有一种能力

你会选择什么？

如果一生只能拥有一种能力，我会毫不犹豫回答：沟通力。

董卿说：“语言是一个人终身携带永不褪色的能力。”

很多时候，会不会好好沟通、敢不敢自信表达，是决定一个人的人生高度的重要因素。

不懂沟通的人，就像随身携带着一个负能量球，不断被负面情绪和坏事情纠缠……导致关系失衡甚至破裂，身边的人逐渐远离，人生停滞不前。

而懂得沟通的人，往往能展示阳光积极的一面，不仅更容易经营出良好的社交关系，也会获得更多机遇，更容易迈向成功，我们遇到的很多难题，其实都可以归结于“沟通不到位”，比如说：

工作几年还是拿着死工资，同事办事响应慢，老板不了解你的能力——是不是因为你只懂埋头苦干，很少主动与领导和同事沟通？

和异性说话总是冷场，关系很难再往前突破一步——是不是因为你过分紧张，不懂接话，聊不够三句就变成尬聊？

当众发言紧张得手脚都不知道搁哪儿，总是出错——是不是因为你平日沉默寡言，内心抗拒在公众场合发表观点？

如果不能提升自己的沟通能力，你就永远只能当一个普通听众，找不到自信时刻的自己，交再多朋友，进再多圈子，也会被遗忘。

想要与大咖交流，首先得要有旗鼓相当的沟通能力，否则从一开始就暴露出你们的属性不合，接下去也是白搭。

其次，即使成功搭上话，那也不能是随便尬聊，得是有质量、有逻辑，让别人觉得跟你谈话不是在浪费生命。

懂得沟通在这个社会到底有多重要？

在这个充满信息噪音的时代，过滤信息已经成为人们每时每刻都会做的事。你只有选择适应，让自己自信地站起来发声，才能在圈子里找到自己的位置。

有些朋友，总让人感觉镁光灯就是为了他们而存在的，一开口说话就自带光芒成为焦点。

很多人都遭遇过这样的情况，其实重要的原因，我们除了缺乏聊天方法和技巧外，还缺乏语言相处的重要能力。

大家不是不想聊天，而是不能！虽然有聊天交朋友的欲望，但还是会感觉心累，紧张、放不开，然而和熟悉的人你却没有这样的问题。

这说明是因为你自信心态的问题，其次才是沟通技巧方面的问题。

作为自信沟通教练的迎刃，在10多年前，他也和大家一样，不善言辞，在沟通社交场合，也会表现出内向，害羞，甚至嘴笨，是一名聊天的终结者。

他因性格内向

最终把天聊死

记得有一次他参加一个朋友活动，据说会有很多好玩的项目和有很多帅哥美女参加。

听上去感觉不错，他就兴冲冲的去了，但到了现场，不知怎的，见到很多都是不认识的人，而且他们都是三三两两的围成一个小圈子，想插话却感觉没法加入其中。

他开始紧张起来，内心虽然有很多话想说，但每句话都会卡在喉咙里出不来。偶尔有几个人向他问候，迎刃还是因为没什么话聊，便灰溜溜地一个人躲在角落发呆。

后来再遇到类似的活动时，他都很纠结到底要不要去参加，即便是参加了，多半也是扫兴而归。而且会感觉和不熟的人聊天时，他有点放不开，不知道说什么，很闷。

他痛定思痛

去学习各种沟通方法

经历过好几次这样的状况后，他觉得必须要改变这种状态，不然没法交到朋友，没法结识一些有趣的人。

于是他开始，学习各种自信沟通的方法，参加演讲培训班，参加众多的社交活动。他有一年甚至每个周末，都至少去参加2次聚会活动，各种类型的都会去：读书会、桌游、KTV、野外烧烤等......

但不是大量的训练就一定能解决问题，真正让他突破困局，是在某一次聚会中的一次灵光一闪的切身体验。

当时的状况是这样的，参加活动前他刚好休息得很好，精神饱满，而且工作又比较顺利，没什么压力，主持人刚好是他认识的朋友，也很会活跃气氛，一直调动大家的情绪，没多久，大家都被现场气氛给带动起来！

迎刃自己也不自觉有些自嗨，同时又很放松，和很多不认识的人聊得非常开心，还互相要了电话，并相约下周再出来玩。

突然间，他感觉很诧异，为什么他平常做不到的事情，今天就做到了？

那时他的大脑异常的清醒，平常社交时的“负面想法”都一扫而空，就像动画片里的人在想某个问题时，思路的灯泡就瞬间一亮，立刻找到了解决方法。

经过长期思考摸索

形成了一套自信沟通理论

有了这次的经验，迎刃找到了突破内向、无法很好社交沟通的困局的关键点，他于是在这个基础上，又深入进行资料查询和向众多沟通导师请教，学习与大量的反复实践，最终形成了他今天这套《自信沟通的理论》。

他的方法是以培养聊天的勇气作为切入点，不光教你如何开启话题、如何接话、如何活跃聊天气氛，还会教你如何放开自己，减少思想负担的心法。让你从一个内向不善言辞的聊天终结者，变成一个人缘好又有魅力的人！

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讲师介绍

迎刃

自信沟通教练

简书/豆瓣/百度签约作者

专注以自信、沟通、情感为核心的学习成长方法论

著有电子书《内心足够强大，世界都会为你让路》、《天生好手》免费开放下载阅读累积10W+

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《10节自信聊天提升课：专治你的嘴笨，让你聊天暖人心不冷场》

课程介绍

试听01-当我们聊天时，我们到底在聊什么？

试听02-你不会聊天的7个最常见问题？看看你有没有中枪

试听03-聊天时最怕没话题，怎么办？

01如何化解聊天时的尴尬？

02掌握聊天状态，任何人都能聊

03感觉聊天心很累？先来充电吧

04无限话题聊天法，让你话题聊不完

05关键词聊天法，延续话题不断

06学会积累话题，让你聊天余额不再不足

07如何避免冷场尴尬？

08学会顺势接问，热络氛围一直延续

09易获认同感的话题，与对方快速拉近距离

10找出对方擅长话题，聊再久也不累

课程特色

特色1：注重实效

本次课程设计，按照“注重实际效果”的原则出发，核心目的就是教会你“如何提高自信的表达能力”。

所以，我们讲理论，但更讲实操，让你能看懂、能学会，只要坚持下去就会有效果。

特色2：性价比高

系列课共10节音频课，扎实讲解了如何快速提高自信沟通的方法技巧。内容丰富、逻辑清晰、信息量大、实操示范多。

适合人群

和熟人聊天没问题，和陌生人就懵逼。

参加社交活动时，放不开自己，无法展开话题，难以融入陌生环境？

与上级或高价值人士接触，内心感到价值不对等，紧张，放不开？

遇到比自己优秀的人，容易自惭形秽？

社交恐惧，碰到陌生人无法表达自己？

碰到心仪异性，不懂如何搭讪搭讪说话？

不会与不敢当众发表自己的观点？

课程评价

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专栏包含多少节课？

本专栏包含课程共 13 节。

上课形式怎样的？

本专栏授课形式为：音频。

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