（示意图/来源为Pixabay）
随着进入3C产品兴起的时代，几乎随时都能看到人们低头滑手机的现象，不仅影响现代人的沟通，也着实改变了亲子间的互动模式，尽管有许多家长限制孩子滑手机的时间，但也别忘了，父母自己爱滑手机也可能会对孩子造成不小的影响。
忽略了陪伴
根据先前儿盟调查，虽然现代父母更重视亲子互动，但仍有超过三成家长属于“分心型”，且分心原因以使用3C产品居多，包括滑手机、拍小孩或自拍等，都容易出现家长虽然在小孩身边，却因分心而忽略了实际与孩子互动的情形。
家长越沉迷，孩子也容易沉迷
当家长有沉迷滑手机、看电脑的行为时，孩子也容易出现沉迷现象，且若要在该情况下限制孩子玩手机，也较容易让孩子认为父母规定不合理，进而难以达到限制的效果。
影响家庭生活
英国一项针对两千名中学生的调查显示，青少年认为父母过度滑手机会破坏家庭生活。根据《苹果日报》报导，受访的两千名青少年中，有超过三分之一的人曾要求父母停止滑手机，但其中高达46%受访者表示父母不理会，也有44%的受访者则觉得被忽略，甚至感到沮丧。
为了改善这样的情况，许多专家也建议父母可以先从“餐桌上”建立与孩子的互动时间，并以身作则，透过餐桌对话进行与孩子的沟通，而除了规范孩子使用3C产品的时间以外，也可在假日时多带孩子去户外游玩，以增进彼此间的感情。
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