被熬夜绑架的90后 整天都在喊累
消息来源:baojiabao.com 作者: 发布时间：2026-05-20
大家晚上好吖~
我是自带兔耳特效的氪小伊
拥有专属头像
可以说是灰常开森了O(∩_∩)O~~
话说
今天刷微博
小伊看到了这么一条消息
38.2%的中国人都有睡眠问题
当然
小伊也是失眠人群中的一员
对于为什么睡眠时间变少这一问题
网友的评论也是很有趣了
@李寻欢呀呀呀
因为人口老龄化了
老人睡不多
@一只没有营养的肥猪
毕竟手机好玩了
@王者荣耀代打小哥灬活好不黏人
与其被动熬夜
不如主动通宵
@理想二十岁在路上:
因为中国梦
为什么要睡觉
@而朕拥你入怀中
研究表明
一个人睡比两个人更难入睡
睡眠时间变少
已经是90后的通病
晚上睡不着
早上起不来
每天都感觉身体被掏空
在这背后
到底是人性的扭曲
还是道德的沦丧
（大误）
让我们把视线转到今晚22:00
看看自己在入睡前
都做了什么吧
晚上22:00
结束一天工作的你
决定采取多样方式
充实自己的夜间（熬夜）时光
佛系青年：选择睡前听书看书
喜马拉雅FM和kindle
是他们忠实的睡前伴侣
如果看得是优质网文
恭喜他们
又要收获一个不眠夜
儒系青年：选择睡前看热播剧和综艺
深夜时分
《镇魂》和《人生一串》
就是她们的治愈神器
追完一集
还要看花絮
还要制作巍澜表情包
不知不觉
就又过了凌晨两点
。。。。
道系青年：沉迷短视频
儒系追剧
道系刷抖音
以为睡前只刷十分钟
结果
看到的是
北京凌晨五点的阳光
法系青年：选择睡前玩游戏
虽然他们清楚
睡前玩王者和吃鸡
只会让自己兴奋地睡不着
可这是他们难得的开黑时光
熬夜到天明又怎样
一杯咖啡or红牛
（并不能）让他们鸡血满满
综上可得
让我们困成狗的罪魁祸首
用一张图表示
就是
所以
你那么困
不是没有道理的
远离手机
不再熬夜
从今晚开始~
最后我们一起来唠唠
你平时的睡眠时间是多久？
是什么让你熬起了最晚的夜?
文章部分素材来源于微博
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