（中央社巴黎1日综合外电报导）担心自己或孩子在社群媒体花太多时间吗？脸书和Instagram今天表示，想要帮助用户自制。
社群媒体巨擘脸书和旗下的Instagram在声明中宣布“推出新工具，帮助大家管理花在社群平台上的时间”。
这些工具包括限制通知的方法，以及让用户能追踪已在社群平台上花了多少时间的设定。
声明说：“我们希望大家花在Ig和脸书的时间是有意识的、正面而具启发性的。”
声明并说：“但愿这些工具能使大家比较能控制花在我们平台上的时间，同时也促进父母和青少年子女关于正确上网习惯的对话。”
脸书表示，现正推出每日提醒功能，一旦用户达到自我设定的使用时限，就会收到提醒。
此外，脸书也推选项，可关闭手机通知。（译者：蔡佳伶/核稿：张佑之）1070801
不再一滑滑很久脸书新工具帮你管控时间
消息来源:baojiabao.com 作者: 发布时间：2026-05-14
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