E3V5处理器装机超频实录 最少能到4GHz
消息来源:baojiabao.com 作者: 发布时间:2026-04-12

什么值得买唐少游原创
前言
自从毕业开始工作,慢慢对折腾这种事情就不在感兴趣,很多东西都是希望别人帮我搞好,我现成能拿来用,自己能不折腾就不折腾,包括买产品也是要带售后,有保修,反正电脑这种东西,也贵不到哪去。
翻我之前的文章可以知道,此前我是用X99的,前段时间我表哥向我买走了X99+i7 6850K套装,包括大奶的机箱水冷内存电源等等,手头剩下一些大学时代折腾留下的配件。于是又萌生了组建一台普通消费级电脑的冲动,由于初衷是利用配件,所以不要求性能强大流畅,只要求少加钱有性价比。
很长时间没上各大论坛,现在的电脑形势都不了解了,翻了翻CHH、贴吧、张大妈,发现8代U基本上没性价比了,比较有性价比的有两套,第一套是i3 8100+H110魔改,可以上D3内存,还有一套是E3 v5+B150。斟酌之下选择了第二套。原因如下,前一套用H110主板,并且能上D3的都是相当低端的板子,此外i3 8100也已经涨到800,已经失去了性价比,第二套用B150主板,相对来说扩展性会好一些,并且支持非K超频的全新主板基本在350附近,最重要的是e3 v5非常便宜,超到4.0Ghz基本盘,所以最终选择了第二套方案。
E3 V5的前生今世
早几年玩过的人都知道,E3 1230可以说是神U,和i5差不多价钱的E3散片却有不带K的I7的性能,在当时E3变成某吧标配。在当时牙膏厂狂挤牙膏的情况下,不由得大家惊呼“E3大法好”。然而牙膏厂在e3 1230 v5却封杀了这个福利。再加上i7不断拉频率,E3 V5被大家逐渐忽视。
16年时,AMD Zen上市,打的牙膏厂节节败退,牙膏厂推出了6代U突然被开发出非K超频,在此之前只有末尾带K的处理器能超频,但是6代U可以通过拉外频的方式进行超频,为了配合这股热潮,主板厂商华擎还开发出了一系列带外置IDT芯片的B150主板,比较有名气的有小白板B150M Hyper和红黑板B150 Gaming K4/Hyper,所以非K超频是6代CPU独有的福利,当时比较有名气的CPU有i7 6400T,不过价格不菲,并且存在BUG。
17年时,8代U上市,界面不换但是之前的主板无法升级,美名其曰为八代U提供更好的供电,这种连芯片组都不换的升级换代惹恼了所有人,大佬们站了出来,极硬件吧的一位吧友通过添加微码让H110/B150支持了八代i3,接下来就掀起了改BIOS热潮,到现在已经非常完善,可以上8代i5/i7。
8代U的魔改BIOS成功启发了网友,于是大家依样画葫芦通过添加微码,使得B150增加了对E3 V5/V6的支持,而且由于E3 V5是6代CPU,Skylake架构,所以非K超频对E3 V5也同样支持,而且由于早年的忽视,E3 V5可以说是非常便宜,E3 1235L V5只要300元不到,E3 1230 V5 es只要388元。(这个东西4月份火起来的,消息灵通的人买完就没人买了,涨完又跌回原价了,我是8月29号下单,30号秒涨价)。
在这里我说一下E3 1230 V5 ES和E3 1235L V5的区别:
E3 1230 V5 vs E3 1235L V5
简单的说下这两颗U的区别,E3 1235L V5是4C4T,不具备超线程技术,TDP 25W,默频2.0Ghz,单核心睿频至3.0Ghz,自带一个P530核显。E3 1230 V5是4C8T,TDP 80W,默频3.4Ghz,单核心睿频3.8Ghz。但是需要注意,我购买的E3 1230 V5 ES是Q0步进,默频只有2.6Ghz,不过没关系,默频在这里并不能代表啥。
推荐有小白板华擎B150M Hyper的购买E3 1235L V5,因为这块板子带VGA/DVI/HDMI三个输出界面,并且供电只有6相,闲置下来还能作为HTPC使用,小巧玲珑,比较厉害的是他还带一条M.2插槽,这么低端的板子能带M.2也是相当牛逼了。
如果手头有和我一样的华擎B150 Gaming K4/Hyper,推荐上E3 1230 V5 ES,因为这块板子有10相供电,ATX大板,缺点是输出少一个VGA,不带M.2,但是这块板子有现成的BIOS,可以上6/7/8/9正式和es的CPU,直接就是全家桶到位。(六核心需要屏蔽针脚)
我手头正好有一个组NAS剩下的海韵G-450半模组,理论上来说上B150M合适,可惜手头剩下的机箱是ATX的,并且没有在闲鱼找到价格合适的小白板,反而收到了一块全新未拆封的Gaming K4/Hyper,既然天意如此,那就上ATX吧。
PS:在这里要提醒一下各位,ES有风险,购买需谨慎。
组装过程
先上配置单:
- CPU:Intel E3 1230 V5 ES
- 散热:九州风神至尊大霜塔
- 主板:华擎B150 Gaming K4/Hyper
- 内存:海盗船Vengeance LED 3200 8G*2
- 显卡:索泰GTX1070 X-Gaming
- 固态:OCZ Vector 180 240G *2
- 机械:希捷酷鱼2T 7200RPM *2
- 机箱:先马塞恩1
- 电源:海韵G-450半模组
主板闲鱼当天下单,第二天就收到了,卖家还是顺丰包装,好评,380大洋。CPU淘宝入手,388元。当时闲鱼两个掉电容传家宝,性价比太一般,但是现在淘宝涨价了,有兴趣的可以去收一下。淘宝编程器XTW100 26元包邮。
华擎 B150 Gaming K4/Hyper
经过我的详细使用,我在这里点评一下:
缺点:
- 没有M.2差评,很明显有预留,甚至连电容电阻都上了,为了拉开和其他产品区别硬是砍掉了。
- 明显有双BIOS设计预留,结果也只上了一个,不过这个有编程器就无所谓了。
- 如果在最上方的PCI-E插槽上千兆网卡或者USB3.1会和IO装甲冲突,第三个PCI-E槽大概率会和显卡挡住,就算不挡住也影响散热。
- 不支持BIOS设置RAID卷。(伏笔)
优点:
- BIOS可以拔插,省去了烧录夹。
- 带IDT芯片,可以超频。
- 十项供电,这个可不是一般的B150有的。
- 主板还带PCI-E辅助供电的大D口。
- 两个前置USB2.0,这样可以满足上蓝牙的需求。
XTW 100编程器
大家在购买的时候最好买这款编程器,淘宝最多的那款烧录的很慢,性价比其实不高,这款烧录快,支持芯片多。
如图所示插上BIOS芯片,然后插入其他电脑的USB口,下载好对应的BIOS文件(这里我不放下载地址,Dsanke大大出品,SMXDIY上有下载,毕竟要尊重人家成果)
开始烧录
先选自动检测,这样插反也会有提示,这款编程器不会烧BIOS,然后勾中擦除芯片-写入芯片-校验芯片,点击自动烧录,烧完取下,塞回主板中。
检测过程
在装机箱前,记得先进行最小系统检测。
Intel原装铝风扇
Intel原装风扇,之前别人送的,这个风扇基本上除了NAS不会有人用,但是有一个很好的作用就是简单检测的时候可以用,因为这个风扇拆装非常简单,而且不涂硅脂也没事。
反面
最小系统检测
BIOS
插上显卡电源CPU内存到主板上,开机,发现已经识别了,接下来可以塞机箱了。
机箱
首先说一下这个机箱,看我之前的文章可以知道,这款机箱是以前装X99用的,后来X99升级了CPU后就换成了别的机箱,这个老机箱就闲置了下来,等我拿出来的时候已经非常脏了,我重新进行了清理,拆下了前面板,安装了大霜塔的风扇,非常静音,缺点是没有RGB,内存是海盗船的D4 3200,三星B-DIE,早年750收的一套,当时觉得贵的一批,现在后悔没再收一套。
机箱正面
装上风扇,电源,理好线。
机箱反面
装上了从X99上拆下来的固态和机械,这个固态是OCZ Vector 180,五年保修,MLC颗粒,顶级固态,比他强的也就闪迪Extreme Pro和Intel的了。但是我之前是BIOS组RAID用的,没有删除就拿下来,为后面出事埋了伏笔。
硅脂
硅脂使用的是信越7921,性价比非常高的顶级硅脂,比暴力熊也差不到哪儿去。大家都说难涂,实际上根本不用涂,CPU上挤一坨,拿散热器一压就行,涂开来还会产生气泡,反而不美。
正面全图
装完开机,出事儿了,由于我之前X99上并没有删除RAID卷就直接卸下了硬盘,所以导致装系统的时候根本无法安装,试了很多办法都没有,最后还是重新把X99组起来,进BIOS删除了RAID卷,最后才正常安装,没想到B150竟然不支持RAID,大家切记切记,谁让我之前没用过这种低端版子呢。
装完系统跑分:
CPU-Z
大家可以与下面的i7 6700K对照,分数完美与频率成正相关,说实话这种频率实在垃圾。
Cinebench R15
Cinebench这个成绩也就未释放的i5 8250U水平。
超频设置
买来不超和闲鱼有什么区别,超频这里就不多说了,非K超频比较简单,估计大家比我厉害,我这里就简单说下。
BIOS
进BIOS,切换高级模式,选择OC Tweaker,下面有三项,分别是CPU、DRAM、Voltage。CPU进入后直接拉外频到154,关闭EIST,然后进DRAM,把内存频率锁到2133附近(当然我这个不用),然后Voltage调电压到1.25V。简单粗暴的设置,直接开机,一次过!
CPU-Z信息
跑个分看看?
CPU-Z
说实话对于这种U,我感觉4.0Ghz基本盘,大家就1.25V@4.0Ghz直接超就行,感觉体质比6400T还好,所以大家现在别买6400T了,半价买E3 V5岂不是美滋滋,CPU-Z分数超过6700K默频,都要摸到7700K了。
Cinebench R15
Cinebench R15分数到了850分,基本上单核性能打游戏绰绰有余了,退吧战十年!
由于时间比较短,我没怎么测极限频率,我就1.3@4.3也过了,所以我估计调调电压VCC啥的4.4乃至4.5都行。
此时CPU烤鸡温度大概在70度附近,没开盖,并且大霜塔是单风扇而非双风扇。
总结
最后AVX和缓存我都没测,但是理论上应该都是正常的,非K超频只是在早期由于BIOS的不全面导致掉缓存和AVX,所以现在如果有想组的,可以考虑参照下我的配置。
由于今年考研,所以写文章估计要写不动了,大家还不多给点收藏和点赞,评论也欢迎大家来说说看法!
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