怎么分析CPU跟不上SSD的读写速度 而导致笔记本发烫怎么办？

SSD表示这个锅我不背。知道CPU的读取速度有多快吗？（好像这么说不太对，能理解就行了）看图，这是2年前的6700KCPU，内存是现在最常用的DDR4 2400

速度最快的L1缓存，达到981G/S，最慢的内存达到34G/S，而固态能达到3.4G/S就不错了。再说了，绝大多数时间里都是CPU和内存交换数据（L1，L2，L3，L4（如果有的话）都是集成在CPU里的），只有在打开软件或者文件的时候才会把数据读取到内存中，CPU再从内存中读取，因为硬盘太慢了（延迟太大）

风扇转速高有几个可能：

1.积灰太多，导致不良散热，清灰就可以解决 2.电脑出问题了，导致使用了错误的温度-转速曲线 3.拆机的时候影响了硅脂，换硅脂就解决了 。如果觉得风扇转速太高，部分电脑可以自行降低转速，但是相应的，温度会变高，会变卡。

说法虽然有点问题，但这种情况的确是有可能发生的。

虽然SSD的速度肯定比内存/CPU慢的多，然而一个程序，每从硬盘读取（或者向硬盘写入，或者同时存在读写操作）100M数据，CPU就需要全速计算1秒钟甚至更长时间是很常见的。原来是笔记本的机械硬盘，如果不是持续读写，传输速度不超过100M/s，甚至只有个位数，速度跟不上，CPU算一会歇一会当然不热了。现在换了固态（估计还是SATA界面的），不管持续读写还是并发随机读写，上300M/秒不要太轻松，这个时候CPU一直在满负荷高速运转，自然发热厉害，散热区剧烫。为了加速散热，风扇也要全速运转所以巨响就更加正常不过了。

不知道到底是运行什么程序所以导致CPU严重发热，这个一般要通过任务管理器/资源监视器来观察和分析。通常来说运行特定应用/任务的时候发热严重是有可能并且正常的，但无时无刻都发热严重风扇巨响，通常是有什么软件出问题，或者中了病毒/木马电脑被人当矿机用了。

如果是后者，自行排查吧，问题提供的信息量不足以判断具体情况。或者直接重装操作系统会是更快速的解决方法。

如果是前者，可以咨询客服是否有强制降低CPU最高速度/功耗的方法，或者尝试刷入最新的BIOS。如果都没有的话，可以尝试Windows终极降速大法：

• 同时按下Win+X键，选择电源选项（以下截图为英文版Win10，凑合看吧）
• 点击“其它电源设置” 根据设置窗口大小不同，可能在右边，也可能在最下边。

• 点击当前电源方案（前面单选框选中的）后面的“更改计划设置”

• 点击“更改高级电源设置”

• 找到“处理器电源管理”，把“最大处理器状态”从100%改为99%。

• 把“系统散热方式”从“主动”更改为“被动”

这样设置之后，CPU会无法睿频，性能会有所下降。但应该还是比你原来用机械硬盘的时候快。另外，笔记本应该是同时有交流电/电池供电两个方案，都需要一并修改。